Apurna Pastel EnergieChocolat – 400g

Description

Apurna Energy Cake – 400g

• Durante un esfuerzo de larga duración (trail, media maratón, maratón, bicicleta, etc.) las reservas de energía están muy solicitadas para poder mantener la distancia.
• Esto debe anticiparse en la mañana de la carrera. Tu cuerpo necesita:
• – GLUCIDAS: para maximizar las reservas de energía
• – VITAMINAS Y MINERALES :
• – La vitamina B1 contribuye a un metabolismo energético normal.
• – Las vitaminas B2, B3, B6, el hierro y el magnesio ayudan a reducir la fatiga.
• – El zinc y el selenio ayudan a proteger las células del estrés oxidativo.
• Tomar 1/3 del pastel energético hasta una hora antes del inicio del esfuerzo.